«Будь здоровым, сильным, смелым!»
В своей беседе Владимир Николаевич затронул такие важные темы как здоровое питание, важность физической активности. Несомненно, очень большую роль здесь играет мода. 21 век – век спортивного образа жизни. Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накаченное тело.
Но помимо внешней пользы от занятий спортом, в этом есть и другая, основная, польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ты становишься более ловким, выносливым. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье.
Владимир Николаевич отметил, что регулярные занятия спортом помогают молодым людям развивать такие качества как целеустремленность, упорство, терпение, общительность, уважение друг к другу, трудолюбие, настойчивость, инициативу.
Ребята активно задавали вопросы о питании, пищевых добавках, программах тренировки. В процессе беседы также был продемонстрирован промо-ролик Олимпии Атлетик-центра.
И в завершении Владимир Курильчик призвал ребят преодолеть себя:
«Человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда, когда усилия доставляют ему боль – это человек, который непременно победит!».